Консервированная красная вишня
2022/11/17 10:59
В семействе фруктов содержание железа в вишне обычно низкое, но вишня выделяется среди остальных. В каждых 100 граммах вишни содержится целых 59 мг железа, занимая первое место среди фруктов; Содержание витамина А в 4-5 раз выше, чем в винограде, яблоках и апельсинах. Анти-анемия, способствует производству крови вишня имеет высокое содержание железа, занимая первое место среди всех видов фруктов.
